正常人体细胞有23对（46条）染色体，其中22对（44条）为常染色体，男女均一样。一对为性染色体，男性为XY型染色体，女性为XX型染色体，人的性别就是由染色体决定的。当性染色体为XY时，胎儿为男性；当性染色体为XX时，胎儿为女性。X型的精子喜欢酸性环境，Y型的精子喜欢碱性环境。
想要备孕男孩，我们可以尝试使用一些科学方法，比如说备孕前服用【中药优生散】提高膳食搭配，提高饮食的营养，这样也不会对我们的身体造成不良影响，同时也能够辅助提升生男孩的概率。中药优生散作用：男性X和Y精子具有不同的特性, X精子比Y精子更大，移动较慢,存活的时间也更长，X精子与卵子结合生女孩。利用中药优生散调理，可以在男性方面提高精子质量，增加Y精子活跃程度，使得Y精子和卵子结合生男孩的机率更高。
饮食控制生男生女 通过饮食，可以改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于X精子或Y精子的环境，以间接控制生男孩或生女孩。 如果希望生个乖乖女，你可以多吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，例如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。 如果希望生个儿子，你可以多一些偏碱性的食物或富含钾、钠的食物，备孕前吃中药优生散调理生男生女，例如苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、偏咸一点的食物，以及粮食中的根茎类，如白薯、土豆、水果、栗子等等。 不过，通过饮食控制性别的方法并不是绝对有效，只是增强生男或生女的可能性。
1、备孕期食物酸碱度来控制宝宝性别 这个是没有任何科学依据的。通过食物酸碱度的改变是达不到控制胎儿性别的。孕期营养应该多样化，如果为了宝宝性别长期吃一种食物，可能会导致体内营养不均，影响妈妈和胎儿健康，得不偿失。
2、同房姿势决定宝宝性别 很多人说，夫妻同房时，想要生个男宝宝需要在同房时男方插入较深，导致女方高潮，子宫分泌碱性分泌物，方便y染色体精子成活，要想生女儿，精子在阴道浅处，加长y染色体的穿越困难，让x染色体抢先和卵子结合。貌似有道理，其实是无稽之谈。
3、清宫表预测宝宝性别 清宫表是流传很广的说法。其实这个方法真的一点不准。其实很多人都说准了，那只是巧合，因为生孩子，非男即女，蒙准的几率还是很大。 生男生女都一样，我们只要保持身体健康，让胎宝宝在身体健健康康的，不要太多在意宝宝性别。再说了现在又可以生二胎，何必那么在意呢？ 此外，饮食控制法需要从准备怀孕的至少前一个月开始实施，才会有一定的效果，你不妨一试。
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